シンガポールで妊婦生活

Busy week★

娠8ヶ月(30w2d)

とうとう30週に入り、予定日通りならあと10週で母になります!!
私も人の親かーーーー。

妊娠後期に入って、少し疲れやすくはなったもののまだまだ自分の体力を過信してた私。
今週は特に忙しくて、朝から夜まで活動していたら…。
昨夜、とうとうダウンしてしまいましたぁーーー。

7/14の昨日は朝から何となくだるかったけど、ゴロゴロしていたい感じもなく予定通りお友達とランチ。その後、高島屋でベビーグッズを見たりインテリアを見たりしてからバスで帰宅。今まで妊婦なのに眠気が全然なくて、昼寝もほとんど必要なかった私が、バスでうとうとせずにはいられないくらいの疲労感!!それでもなんとかお家に帰り、東京のリスケとスカイプで電話するくらいの元気はあったんだけど、旦那さんが帰宅してすぐに、つわり以来初めて具合悪さに襲われ…。座ってるのも辛く、横になっても吐き気が襲い、お腹が張ってきて、自分にびっくりしました。

ヨガしようと思ったけどできるはずもなく、ただただだるい。
旦那さんにも、妊婦なのに動きすぎだと怒られました。

とりあえず、今日はだいぶ良くなり具合悪さはなくなりました。まだだる過ぎで家から出れないけど…

旦那さんは、今朝早くから台湾の実家に一週間の休暇へ出発したので、ひとりで倒れても困るし、今週末はおとなしくおとなしく家にいようと思います★久しぶりの彼の休日を私の心配で邪魔もしたくないしねっ。

=======
では、先週土曜日からの妊婦らしからぬアクティブぶりを振り返ろう。

7/8(土)
Mファミリーと念願のセントーサ・タンジョンビーチクラブへ♪
Mファミリーの旦那さんと、私の旦那さん、私の3人は東京で同じ会社に勤めてた、Ex co-workerです。シンガポールに来てもMさんと会えるなんて、そして奥さん、可愛い娘ちゃま2人ともよく遊んでもらってまして、素敵な再会Happy♪

さて、旦那さんおススメのタンジョンビーチは、前回行ったカフェ・デル・マールとは違い大人な雰囲気でビーチもSiloso beach側より綺麗で大満足。ただ、誰も写真を撮らない状況で、ランチの写真や何やら撮るのは忍びなく、こそっと撮った2枚の写真しかないのが残念ですが。でも、セントーサでビーチランチするならここがおススメ。レストランの前にあるプールでは、セレブな外国人がシャンパン、ビール、飲みながらプカプカ浮いていて、リゾート気分満載でしたっ。
a0194952_16385153.jpg

a0194952_16484319.jpg


7/10(月)
昼から、Mファミリーのお宅でピザパーティ。
a0194952_16512541.jpg

a0194952_1653151.jpg

とってもお料理上手なMさんお手製のピザが次から次へと出てきてお腹いっぱい★
私の大好きな鳥レバーのパテや、テリーヌ、サラダなど全部おいしかったぁ。
いつも思うけど、お料理でおもてなしできる人って尊敬。私は旦那さんにサーブするのが精一杯です。
この日は私以外の4人はみんな子連れ。でもたまたまみんな女の子だったのでおとなしくて良い子なの。我が子はこんな風にはいかないだろーなー。
a0194952_16501962.jpg



7/12(火)
実は、密かにボランティア始めました。
前回、「ぷるちーの」主催のマタニティクラスに参加したときに、ボランティアスタッフ募集と聞いて、「時間をもてあましてるなら」という軽い理由でスタッフの仲間入りをすることに。ボランティアって柄でもないし、献身的なタイプでもないんだけど、新しい国で新しいことをしてみたくって。
この日は、次の日に開催されるベビークラスでベビー達に披露するハンドベルの練習に参加。ハンドベルの音は胎教にもいいらしいし、スタッフの方達も本当に良い人ばかりで、楽しい練習となりました。私以外のスタッフは全員ママさんです♪


7/13(水)
今日は朝10時前から、スタッフとして初参加のベビークラスのため、バスを乗り継ぎ日本人会館へ。私の初仕事は受付。この日の参加者(ママ&ベビー)は20組ほど。そのうちの半分近くはハーフの子だったな。やっぱり、国際色豊かなシンガポールです。ハンドベルの演奏もなんとか無事に終わり、月齢別グループトークでは、生後2-3ヶ月のベビーグループに参加して、本当はスタッフとしてリードしなくちゃいけないところ、私にしてみれば参加者全員先輩ママさんなので、いろいろ質問したりして逆に勉強になりました♪
a0194952_16545835.jpg


後片付けをしたら、すでに1時過ぎ。お腹が空いて限界。
日本人会館内の「どんぐり」でステーキランチをがっちり完食。
a0194952_1657086.jpg


その後、旦那さんに頼まれた買い物をするためにオーチャードまでバスで行き、DFSでTWGのティーセットを購入。DFSでは、プラチナカード所持者には無料送迎サービスがあるので、50S$ほどしか購入してないけどリムジンカーで家まで送ってもらいました。

夜は、旦那さんがチームディナーで不在だったので、妊婦友達ののりちゃんとクレメンティのショッピングモールで大戸屋ディナー。
a0194952_16584248.jpg


ディナー後は、ちらっとベビー用品を見て、スーパーでお買い物して、MRTに乗って帰宅。さすがに一日立ちっぱなし歩きっぱなしで疲れてたのにタクシー乗らないあたりタフだな。

のりちゃん、あんな素敵なプレゼントありがとーーーー。


7/16(木)
出産間近のLoveちゃんとタイフードランチ。
マンダリンギャラリー4Fにある「Thai Thai」
a0194952_170288.jpg


ランチは、25S$で前菜・スープ・メイン・ドリンクが付くセットか、2人で70S$で前菜盛り合わせ・スープ2品・メイン2品・デザート・ティORコーヒーが付くセットがあり、私達は食欲旺盛妊婦なので、70S$の「Just For 2」というセットをオーダー。

前菜盛り合わせ(マンゴーサラダ、フィッシュケーキ、エビ春巻き?)
a0194952_1785053.jpg

トムヤムスープ
a0194952_1735169.jpg

シーフードスープ
a0194952_1745690.jpg

グリーンカレー
a0194952_2334784.jpg

お魚
a0194952_233524.jpg

野菜
a0194952_23373219.jpg

ココナッツアイス
a0194952_23414042.jpg


ぜーんぶおいしかったけど、特にお魚がおいしかったー♪また行きたい。
でもこのボリューム。さすがの妊婦2人でも完食とまではいかなかったよ。

愛ちゃん!たまごクラブありがとーーー♪


っということで、こんだけ動いてれば体がついてもいかないわー。
でも、楽しくて充実していて、最高のBusy weekでした♪

来週も東京行くまで、予定が詰まっているけど、なるべく無理しないで行動しようと思います。

今日の日記長くなったなーーー。
[PR]



# by satoliu | 2011-07-15 23:50 | 妊娠8ヶ月

懐妊祝と少し早い出産祝

妊娠8ヶ月(29w5d)

気がつけば、1ヶ月強の日本一時帰国も2ヶ月前の事。

家でゆっくりPCをいじる暇もなく遊んでいたので
楽しかった北海道の様子をあまり綴れませんでした。

そこで今日は、北海道のお友達から頂いた懐妊祝と「少し早いけど」出産祝の品を紹介します。

========
自らエステサロンを経営、またエステティシャンを育てる師でもあるマユリンがくれた美容グッズ。
★発汗作用のあるオーガニックスパイスティ「温香15」
★リフトアップスクラブ「モンテ リフトバススクラブ」
両方とも妊娠中でも大丈夫みたいだけど、産後の楽しみにとっておいてます。
ありがとーー
a0194952_1644967.jpg

========

========
高校の同級生で16年来の仲良し、美人ナースのまっこから。
★オーガニックのお風呂セット
オーガニックだから赤ちゃんにも使えるねって、しかもつわりでいろんな匂いがダメになった私にもいいねって事で選んでプレゼントしてくれました♪
使ってたボディクリームがもうそろそろなくなるので、ボディクリームは早速使い始めようと思ってます。
ありがとーーーー
a0194952_16394228.jpg

========

========
通ってた高校は違うのになぜか高校生の頃からお友達。去年息子君を出産した私の超頼りになる先輩ママのミキティより。
★スイマーバ。ママの間では言わずと知れた有名商品、生後1ヶ月からお風呂で使える首の浮き輪。便利とかってよりも、首に浮き輪つけてプカプカ浮く我が子を見るのがたまらなく可愛いらしい。超楽しみ!!(写真左後)
★おむつ替えシート。お友達の家に遊びに行ったとき、外出先など、おむつを替える時に必須のおむつ替えシート。くるくるっとコンパクトになって持ち運びが便利だし、おむつを替える時にさっとひける。クマさんもキュート。やっぱり先輩ママのチョイス!(写真右後)
★メリー。奇抜な色よりもシンプルで温かみのある色が好みの私。このメリーの色も温かみがあってベビー色で可愛い!!(写真手前)
ありがとーーーー
a0194952_1638158.jpg

========

以前の日記にも書いたけど、ベビーを迎える上での必須商品を未だほとんど揃えていない我が家。うまくいけば、7末あたりに一度ボツになった東京へ遊びに行けそうな雰囲気なので、そうなれば東京で一気にベビーグッズ買ってこようと思ってます。ベビーカーも買っちゃおうかなー♪♪


こちらは、日曜日の簡単なお家ランチ。
a0194952_1626792.jpg

冷蔵庫にほとんど食材が残っておらず、3日前くらいから水にさらしてあったジャガイモを使い切りたくて(こんなに水にさらして保存していいのかは謎)、玉ねぎ、美味とは程遠い明治屋で買ったベーコン・牛乳があったので、ひっさしぶりにホワイトソースを作ってポテトグラタンにしました♪旦那さんもおいしいおいしいと食べてくれたので良かった。

そして、旦那さんが、甘甘あっまーのインドマンゴーとヨーグルト・氷を混ぜてミキサーでマンゴーラッシーを作ってくれました♪それはもうすっごーくおいしかったです。

デザートには、冷蔵庫に何個入ってるの???って位常備している季節モノのマンゴスティン。んますぎ!!!

====
現在我が家の冷蔵庫にあるフルーツ
マンゴスティン
a0194952_162833.jpg

台湾産のマンゴー
a0194952_1630278.jpg

ドリアーーーン
a0194952_16333888.jpg



では、またNe
りーぬ
[PR]



# by satoliu | 2011-07-12 16:23 | 妊娠8ヶ月

プレママランチ★シェラトンLi Bai

妊娠8ヶ月(29w2d)

=====
妊娠後期に入り、やはり安定期より体が疲れやすくなっている気が。
引き続き運動は続けようと思うけど、疲れたら休んだりちょっとペースを落とさないと!
胎動は、先生から言われた通り、お腹を揺すると「ポコポコポコっ」と感じることができて嬉しい限り。

今日はプレママ4人でベビーグッズを見に行ったんだけど、私以外の3人は、いつ産まれてもいいくらいほぼ完璧にグッズ揃えてました。オーノー!!
4人とも出産予定日が近いのに、私だけまだ肌着数枚とおくるみしか買ってない状態。みんな優秀プレママです。8ヶ月までには準備するのが妥当だという情報も頂き、そんな私現在8ヶ月。そろそろ本気で揃えなくちゃなーーー。
=====

さて、水曜日はプレママ6人で点心ランチに行ってきました。
場所はシェラトンホテルB1Fにある「Li Bai」
a0194952_20223996.jpg

a0194952_20271422.jpg


このお店は人数分の点心をオーダーできるから、点心と言えば大人数で♪みたいなイメージだけど少人数でも問題なしかも。

a0194952_2032179.jpg

a0194952_20334650.jpg

a0194952_20384656.jpg

a0194952_20412659.jpg

a0194952_20482279.jpg


どれもお上品なお味でおいしかったです。お会計はひとり35S$くらいだったかな。
でも、私としては上海で食べた点心オーダービュッフェがコスパ・味共に数段上かなーという気がしました。思い出しただけでまた行きたい。上海へーー
詳しくは、こちら↓ 過去のアメブロに情報を載せています。
http://ameblo.jp/satoliu/entry-10691161134.html

その後、お友達のお家に急遽お邪魔することになり、そこでもぺちゃくちゃ数時間。
育ってきた場所も、年齢も違うみんなだけど、同じ時期にシンガポールで妊婦になり出産・育児をするということで話題は尽きません。ヨガやったり、学校行ったり、仕事したり~♪とやりたいことたくさん胸に秘めて、シンガポールに引っ越してきて3日目で妊娠が発覚した時は、はっきり言ってちょっとだけ「どーしよ。。。」と思ったものだけど、今となると「妊娠して短期間に友達がたくさんできて良かったー」って思います。

それにしても、シンガポールの駐在奥様方。やはりすんばらしーーく、すってきなお家に住んでいらっしゃいますね。その豪邸ぶりに、庶民りーぬは目を丸くするばかりです。我が家でも十分広くて快適だと思ってたけど、帰宅してみたら、急に我が家がちんちくりんに見えました…。笑

その日は、旦那さんが珍しく会社の人とディナーだったので、同じく夕食要らないよーと旦那さんから連絡があったメグちゃんと軽くディナーすることに。

近くでサクっと食べられて、スイーツもあるところ!という事で、サマセット在住時代に旦那さんと足繁く通った「Marche」へ。

ここは、スイスのレストランで、1月に遊びに来たセレブ農家のマイケルもお気に入りのお店。ファーマーが、お野菜食べて「おいしいおいしい」を連発していたので、本当に新鮮で良いお野菜を使っているんだと思います。先月旦那さんと来た時は、ホワイトアスパラの時期だったので、ホワイトアスパラのピザを注文したんだけど、それもとぉーってもおいしかったです。

今回は、二人でパエリアをシェアして
a0194952_2057169.jpg


おいしいおいしいおいしーーークレープを半分こ。中にクリームチーズ?みたいな酸味のあるクリームが塗ってあって、フルーツも甘くて、もう最高!!
a0194952_2059834.jpg



こーんな感じで食べてばっかりの水曜日でした。
帰宅してから、カロリーを少しでも消費するべく「マタニティビクス」を踊りました★
ラテン系に腰を振るちょっと照れる踊りがあるんだけど、ちょうどそのタイミングで旦那さんが帰宅。ひとりで腰を振って踊る妻を見て、200%のスマイルでうなづいていました。


ふーー。今夜も暑い。ベビーグッズ買いに行かなくちゃ行けないのに
また今週末もセントーサビーチに行く予定です。ビーチはノリノリで行くけど買い物となると腰が重い旦那様ですぅ。

ではまた。
[PR]



# by satoliu | 2011-07-08 21:55 | 妊娠8ヶ月

28週検診

妊娠8ヶ月(28w6d)

======
出産国。迷いに迷いましたが、シンガポールでこのまま出産することになりそうです。
母に無理を言って、出産直前より6週間滞在してもらうことにしたので、ビザなしで1ヶ月しか滞在できないシンガポールなんで、延長滞在ビザの申請なんかもしなくてはなー、という感じです。
======

昨日7/4は、28週目の検診でした。
前回の検診は3週間前6/10の25週目検診。
現在は、もう後期に入っているので次回からは2週に1度の検診になります。

さてさて、28週目検診。
尿検査、血圧共に問題なし。
体重も、3週間前より1㌔増。

坊っくんの体重が約1,300g(前回800g)で、500gほど増えてるから、私自身の体重増加は500gってところ。うん、頑張った!

==
体重:1,300g
身長:聞くの忘れた
頭:相変わらず大きめ
==

そしてそしてー、また頭を上にしてデデーーンとあぐらかいて王様のように座っておりました。。。そう、逆子に戻ってました

先生はまだ28週目だし動くから特に心配しなくてもいいよ、と。
でも、胎動もいつも下の方でキックを感じるから、結構な頻度で逆子状態なんだろうーなーと。どうやらこの体勢が好きなのかもです。

そして、何か心配な事はありますか?と先生に聞かれたので
先日気が付いたら一度も胎動を感じてなくて…。でも、夜寝てる間に感じたから安心しましたー」と、何気なく言ってみたら

先生、「赤ちゃんの胎動はね、エコー検査よりも何よりも赤ちゃんが元気だって事を示す一番の証拠なの。そして赤ちゃんはね、1時間おきに起きるのよ。だから数時間でも胎動を感じなかったら、お腹を揺さぶったり、トントンって起こしてあげて胎動を感じるようにしてね!一日放っておくなんてダメよ!!!」と。

ほほぉー。赤ちゃんが一時間おきに起きることは「そのママ」から送られてくるメールで知っていたけど、胎動を感じないときはお腹を揺すったりして起こした方がいいんだーー。トントンも、キックゲームができるようになってから楽しくて旦那さんの前でもやっていたら「そんなにコンコン叩いたら、ショー君がバカになっちゃうからやめなさい!!」と怒られたのでそれからしてなかったんだー。でも、叩いていいならまたキックゲーム再開しよっと♪

====

さて、おまちかねの検診後のランチ♪
体重管理を頑張った自分へ、もうこーってりしたものが食べたくて悩んだ結果、一ヶ月以上ぶりのラーメンを食べることにしました。

マンダリンギャラリーにある「一風堂」
おいしいと評判だったので、前から来てみたかったんだ~♪
a0194952_202291.jpg


日本でも行ったことがなかったので、何を注文してよいか迷ったのですが、
私が注文したのはこれ。「赤丸新味」の硬麺+煮たまご
豚骨ベースのスープに赤味噌を溶かして食べるらしい。
a0194952_200443.jpg


スープがあっつあつで、豚骨と赤味噌がいい感じにマッチしておいしい!!!!
速攻で麺もスープもなくなってしまいました。でもなんか、麺少なくないか??まだお腹空いてるんですけど。以前はラーメン一人前食べれず、毎回半麺で注文してた私ですが、妊婦だからか、はたまた本当にこの店の麺が少なめなのか、全然足りなかったです。

お会計は、ラーメン一杯20S$くらいだったはず。

まだまだお腹に余裕がある私は、この後ハーバーフロントまでMRTを乗り継ぎ、vivocityという超大きなショッピングモールへベビー用品を見に行きがてら、フルーツパラダイスでお茶したのでした♪

キャラメルバナナのタルトとレモンティ(セットオーダーで11S$)
a0194952_2041984.jpg


あー、甘くっておいしい♪
妊娠前は、甘いものがあまり好きではなかったので、キャラメルバナナなど響きだけで甘そうで絶対注文しなかったでしょう。しかも、バナナ嫌いだったし。
妊娠すると食の好みが変わるって本当ですねっ。今は甘いものバンザイだよっ。

最近は、朝・昼は好きなものを心置きなく食べて、夜はヘルシーにと心がけてます。

=======
最後に全然違う話へ。

シンガポールには、Bestbuyというコスメなどが安く買えるオンラインショップがあります。http://sg.bestbuy-world.com/

50ドル以上でシンガポール国内なら配送無料みたいで、スキンケア一つ買うだけで50ドルは超えるもの、気軽に一つから注文できるよね、って思って試しに初活用してみました。

買ったのは、コレ。
a0194952_19572340.jpg


乾燥肌なので、基本朝は洗顔しないで、ふき取り化粧水を使用している私。
愛用品はクラランスのふき取り化粧水(ピーチの匂いがして好きなんだ~)ですが、私のお気に入りが売ってなかったので、今その他のスキンケアで使用中のSK-Ⅱで揃えてみました。

お値段は、60S$(日本円で約4,000円)
この商品の日本円定価が6,000円なので、お得だよねっ。

翌日配送だし、一つから注文も気軽にできるし、とっても良かったのでまたこのオンラインショップを活用しようと思います。

ではー、今日、明日と旦那さんは珍しく会社ディナーでいないのでコレからヨガでもしようかなっ。一日中パジャマメガネのダラーっとした日でした♪

またねー。

りーぬ
[PR]



# by satoliu | 2011-07-05 21:02 | 妊娠8ヶ月

ホスピタルツアー

妊娠8ヶ月(28w4d)

7/2(土)は、シンガポール出産となれば出産予定の私立総合病院「Mt. Elizabeth」のホスピタルツアーでした。この病院はシンガポールで特に駐在の外国人(もちろん日本人も)に人気があるそうです。場所はオーチャードの高島屋の向かい、パラゴンショッピングセンターの裏手にあります。

シンガポールでは、妊娠すると大抵の場合はクリニックで定期検診を受けます。そして出産時はクリニックの担当医が出張してくれる総合病院の分娩室を借りてお産をし、その病院で2泊3日(普通分娩の場合)入院することになります。

今回のツアー参加夫婦は、私達の他にオーストラリア人夫婦2組、イギリス人夫婦1組、シンガポール人夫婦1組の計5組。さすがシンガポール、国際色豊かだなー。

まずは、3Fの分娩室(Maternity Suite)を案内されました。綺麗で広くて、自分の好きなCDやDVDも持ってきてかけれるみたいだしまずは安心。そして、分娩時に足を大きく広げる足置きを見て我が旦那さん、「!!!こんなに開かなくちゃいけないの??大丈夫??僕のりーぬこんなことできるの??心配!!」と超初歩的な事で驚いていて、こっちがびっくりだ!!呆れた私は無視無視です。

こちらの病院は、短い間隔の陣痛が始まって病院に到着したら、直接分娩室へ向かい、そこで、陣痛・出産・ベビーケア・休憩と長い時間を分娩室で過ごすことになるそう。日本でもたまに聞くLDRというやつかな。そして、出産が終わって初めて入院する病室へ行くことになるみたいです(計画分娩だとまた違うと思いますが)。基本的に立会いは夫のみだそう。

初産の場合は、陣痛が始まってから出産までに少なくとも8-12時間くらいはかかりますよ。とナースに言われ、またもや我が旦那さん「What???????」と声を出してびっくり仰天。そんな旦那さん、他の旦那さん達から「勉強不足じゃないですか???」とからかわれていました。その後も「やっぱり体力的に、りーぬには無理じゃないかな。帝王切開がいいのかも」とぶつぶつ言っておりました。

そして、4Fの入院病棟も見学。1BDまたは2BDのどちらかを選べます。私はもちろん個室希望。入院病棟は現在一部リノベーション中で、リノベーション前と済みの部屋があるみたいですが、リノベーション済みの部屋を予約することはできないみたいで、同じ入院費を支払うにも関わらず、どちらの部屋になるかは運次第だそうです。スイートを希望すれば、必然的にリノベーション済み病棟になるみたい。

こんな感じでホスピタルツアー終了。

その後は、パラゴン地下にある「Fish & Co」というカジュアルシーフードレストランへ軽くランチに。ここは、お料理をフライパンごとサーブするという気軽な感じのお店です。

フィッシュ&チップス好きな旦那さんにいいかも。とLoveちゃんが教えてくれたお店です。いろんな国のフィッシュ&チップスがあって、どれもおいしそうですっごく迷ったんだけど、なぜかフィッシュ&チップスは次回のお楽しみに、という事になりパスタとお魚料理を注文。
a0194952_10183693.jpg

a0194952_10155837.jpg


どちらもとぉーってもおいしかったです。我が家は二人でかしこまったお店へ出向くことは滅多にないので、こういう気軽な感じでおいしいレストランがあるととっても助かります♪♪

ランチ後は、旦那さんの疲れを癒しにまたまたセントーサ島へ行きました。
a0194952_10245621.jpg


ビーチで昼寝したり、他愛もない話をしたり、一緒に泳いだり。
ゆーっくり5時間ほど滞在していたら、だいぶ日焼けしてしまいました。

地元北海道で生活をしていたときは、彼氏とデートと言ったらどこに行くにも車で移動が当たり前だったけど、東京に移ってから北京、上海、シンガポールと、バスや電車の公共交通機関を使ってのデートになりました。5年経った今でもこのバス・電車移動のデートが新鮮に感じられて私は好きです。東京にいた頃はよく今の旦那さん(当時は彼氏)と築地や映画館前、渋谷、六本木と待ち合せしてからデートしたもんだなー。懐かしいっ

=====
さてさて、こちらは以前にリッツカールトンのハイティで頂いたハンドマッサージ券を利用して、お友達と行ってきた「Jo MALONE」です。高島屋に入っているフレグランスのお店で、前に一度チラっとのぞいたことがあるんだけど、お値段が私の予想を超すものだったのですぐに出てきたのねー。マッサージ自体は20分ほどだったんだけど、自分じゃ手の出せない商品でマッサージしてもらえて満足でした♪
a0194952_1075391.jpg



そして、こちらは先週木曜日に突然「大戸屋へ行こう♪」と思い立ち、でもここ最近ずっとダウンタウンへ繰り出してたから、今日も行くとなると面倒だなーと思ってたところに、ネットサーフィンで見つけたクレメンティショッピングモールに大戸屋がある!という情報。我が家からMRTで2駅。しかも駅直結のモール。もちろんメガネのままで行ってきたよね。
野菜と鶏からあげの黒酢定食。ひとりランチなのにご飯をおかわりまでしました♪
あー、おいしかった。(Taxとサービスチャージ込みで21S$だったかなあ)
a0194952_1712410.jpg


また、ひとりの時にメガネかけて行く事間違いなしです。

=====
そういえば、結構前に紹介したお腹の赤ちゃんを教育するサウンドプログラム「ベビプラ」

飽きっぽくて、だらしなくて、面倒くさがりの私でも一応毎日2回続けてますよー。
最初のうちは、つけてる1時間はおとなしくしてたほうがいいのかなって思って、ひたすら黙ってソファの上にいましたが、最近は家事をしながら~♪お出掛けの準備をしながら~♪つけてることも忘れている感じでレッスンをしています。効果はいかほど?楽しみだにゃー。

ではでは、明日は28週検診です。
検診後、どこでひとりランチしようか今からウキウキ。

まったね。
りーぬ
[PR]



# by satoliu | 2011-07-03 17:07 | 妊娠8ヶ月

初めての妊婦生活をシンガポールで。楽しくなること間違いなし!!
by satoliu
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

メモ帳

最新のトラックバック

ライフログ

検索

タグ

ブログパーツ

最新の記事

ファン

ブログジャンル

画像一覧